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Was ist Muay – Thai (Thai – Boxen)?

Muay Thai ist eine aus dem Überlebenskampf der Thais entstandene Kampfkunst mit mehr als 2000-jähriger Tradition. Neben einem realitätsbezogenem Training, in dem Hand-, Fuß-, Knie- und Ellenbogentechniken an Geräten und Partnern ausgefeilt werden, sowie Grifftechniken (Clinchen) zum Angriff und zur Verteidigung, ist die Harmonisierung von Körper und Geist ein ebenso wesentliches Ziel wie Gesundheit, Fitness und inneres Wachstum. Durch die natürlichen Bewegungen ist MUAY THAI für fast jeden, unabhängig von Alter und Geschlecht, relativ leicht zu erlernen.
Muay Thai ist eine aus dem Überlebenskampf der Thais entstandene Kampfkunst mit mehr als 2000-jähriger Tradition. Neben einem realitätsbezogenem Training, in dem Hand-, Fuß-, Knie-
und Ellenbogentechniken an Geräten und Partnern ausgefeilt werden, sowie Grifftechniken (Clinchen) zum Angriff und zur Verteidigung, ist die Harmonisierung von Körper und Geist ein
ebenso wesentliches Ziel wie Gesundheit, Fitness und inneres Wachstum. Durch die natürlichen Bewegungen ist MUAY THAI für fast jeden, unabhängig von Alter und Geschlecht, relativ leicht zu erlernen.

PAHUYUTH - der thailändischen Kampf- und Kriegskunst, wie sie vor ca. 650 Jahren noch in der frühen Ayutthaya - Periode bezeichnet wurde.
Später wurde aus PAHUYUTH
(facettenreiche Kampfkunst) MUAY THAI.

MUAY – KÄMPFEN
(Schlagen, Treten, Stoßen, Ringen)

THAI - DIE FREIEN
(Bezeichnung des thailändischen Volks)

MUAY THAI entwickelte sich auf dem Schlachtfeld aus der antiken Kriegskunst MUAY BORAN zu einem weltweiten bekannten und beliebten Wettkampfsport, der nichts von seiner Essence verloren hat.

König NARESUAN (ca. 1560) separierte das Muay Thai Boran vom KRABBI KRABONG als Selbstverteidigung der thailändischen Soldaten.
Es wurden im ganzen Land bei Wettkämpfen die Champions ermittelt und diese Tradition wird bis heute weltweit gepflegt.

Betrachtet man die Entwicklung und die Trainingsmethoden des MUAY THAI wird einem sehr klar warum diese Kampfkunst zur weltweit einer der effektivsten Selbstverteidigungsarten zählt.

Die Verbindung mit den Techniken des MUAY BORAN, das spezielle Techniken aus der Zeit, wo noch ohne Handschuhe gekämpft wurde, enthält, läßt diese Selbstverteidigungskunst hohen Ansprüchen gerecht werden.

MUAY THAI entwickelte sich also aus der Praxis und nur effiziente Techniken wurden weiter entwickelt und verfeinert. Es wird auf komplizierte Showelemente zugunsten der Effektivität verzichtet und theoretische Abhandlungen entstanden stets aus der Praxis.
Hat man die nötige Reife erreicht, besteht die Möglichkeit an Wettkämpfen teilzunehmen. Es ist jedoch keine Pflicht. Um die körperlich Fitness zu erhalten oder zu verbessern, ist das Training im Muay Thai sehr effektiv.


Wie kaum ein anderer Sport erfordert das Muay Thai charakterliche und moralisch-psychische Eigenschaften. Schon für das Training sind Charakterzüge wie Entschlossenheit, Durchhaltevermögen und Bereitschaft zur Anstrengung unerlässlich. Außerdem werden Willenskraft, Selbstvertrauen, Selbstbeherrschung und Mut geschult. Höflichkeit und Rücksicht dem Gegner, Trainingspartner und den Mitmenschen gegenüber sind weitere Kennzeichen des Muay Thai Boxers.

Im Muay-Thai gibt es 4 Säulen:

  • Breitensport: Erlernen der originalen Techniken mit Leistungsnachweis (Khan-Graduierungen) durch offiziell anerkannte Prüfungen des M.T.B.D. & der I.F.M.A.

  • Leistungssport: Nationale und internationale Wettkämpfe im Amateur- und Profibereich

  • Selbstverteidigung: Von Großmeistern des Muay-Thai und Krabbi-Krabong (thail. Waffenkampf) entwickelt, realistisch und aktuell.

  • Fitness: Auf den Leistungsstand der Teilnehmer nach den Richtlinien des Department of Physical Education Bangkok abgestimmt.

Die Bilder zeigen Kämpfer bei der Aufführung des traditionellen Wai Kruh. Der Tanz muss vor jedem Kampf aufgeführt werden. Er soll Respekt gegenüber dem Trainer bezeugen und Mut für den Kampf machen.